Vous avez des difficultés à maintenir un poids sain, ou bien avez-vous perdu du poids dans le passé, mais vous avez des difficultés à maintenir un mode de vie sain ?

Avez-vous des difficultés à vous permettre d'apprécier la nourriture ? Peut-être des années de restriction vous ont-elles convaincu de l'existence d'idées comme celles des " bons " et des " mauvais " aliments. Je vais vous apprendre comment vous pouvez éliminer la culpabilité et manger les aliments qui vous aident à vous sentir bien physiquement et mentalement.

Cherchez-vous à améliorer votre alimentation, mais vous sentez confus ? Je vous apprendrai à faire de meilleurs choix alimentaires qui correspondent à votre style de vie, à vos préférences alimentaires et à vos objectifs !

Avez-vous des problèmes de digestion et ne savez pas par où commencer ? Ou bien, avez-vous essayé d'obtenir de l'aide dans le passé mais vous avez toujours du mal à contrôler vos symptômes ?

Avez-vous besoin de conseils pour soutenir votre santé métabolique ? Je vous guiderai sur les changements alimentaires et les choix de mode de vie qui peuvent favoriser une glycémie saine et un poids sain.